戸田の杜クリニック 院長&スタッフブログ

和を以て貴しとなす:同調圧力

日本の教育は幼児期からまず周囲の皆と歩調を合わせて協調的に生活することを求めます。農耕民族としての助け合って生きる生活習慣がそのまま近代・現代になっても継続しており、聖徳太子が唱えた「和を以て貴しとなす」の精神が綿々と続いています。長い物には巻かれろ、ですね。 僕は小さいころからなんでも人と違うこと良しとする性格だったので、通信簿では毎回のように「協調性がない」と書かれ続けてきたことはこれまでに何

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夢と睡眠について

COVID-19の流行は第5波の終焉の後はいまだ気味が悪いくらい治まっています。欧米各国は今でも毎日数万人の新規患者が出ているし、近隣のアジアでも感染は一定数流行が続いているので、これがいつ再び日本に飛び火してくるかは時間の問題のように思われます。 さて今日は夢と睡眠のお話です。 以前から何回も書いているように僕はロングスリーパーです。平均すると最低8時間は寝ています。両親ともそうでした。眠りに入

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慢性的な身体の炎症がうつに影響する

一般診療を掲げている戸田の杜クリニックでもメンタルの問題を抱えている方は少なからず通院しています。 うつ病は今や世界全体で3億人、全人口の4%が罹患しており、その社会的・経済的損失が大きな問題となっています。 うつの原因として脳内のセロトニン濃度の減少がうたわれ、2000年をまたぐ20年間くらいは選択的セロトニン再吸収抑制剤(SSRI;パキシル®など)が一世を風靡しましたが、その効果は限定的であり

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リッカルド・ムーティ指揮ウィーンフィル

1年ぶりのウィーンフィルハーモニー管弦楽団の公演を聴きに行きました。 今回は僕の日程がうまく合いサントリーホールでの公演チケットが取れました。プログラムはモーツァルト交響曲35番「ハフナー」とシューベルト交響曲第8番「グレイト」の2本立て。 マエストロ・ムーティも御年80歳になられましたが、立ち姿・振る舞いともまだ若々しく、オケも今年のお正月の無観客で世界に発信したニューイヤーコンサートのメンバー

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令和初の総選挙

岸田内閣が誕生してすぐの総選挙がありました。 新政権誕生というご祝儀にCOVID-19感染流行が驚異的に終息しているタイミングとも合わさり、自公連立政権は前回の大勝から議席数は減らしたものの絶対過半数を維持し国民に信任された結果となりました。 各政党とも経済的格差の解消をどのように行っていくのかの方法論の差があるのみで目標としている結果は大差ないのだから争点には乏しかった気がします。 自公を選ぶか

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COVID-19第5波の終焉

COVID-19の第5波の流行が急激に減少しています。東京では1日の新規患者数が11か月ぶりに二けたとなったし、戸田・蕨市では昨日はゼロでした。なぜ減ったのかは国民の2回目ワクチン接種率が60%を超えたこと以外には、菅内閣が総辞職したことくらいしか要素はなさそうです(笑)。 感染が制御され、社会活動の制限もかなり緩和されたことは嬉しく、時間制限はあるものの久々に家族と焼き肉屋に繰り出してビールを楽

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菅内閣の終焉

昨年9月に誕生した菅内閣ですが、最大の問題である新型コロナウィルスの感染流行の終息ができないまま暫定任期の1年で幕を閉じようとしています。 日本では法的に思い切ったロックダウン政策が取れないとか、ワクチン接種が欧米に比べて遅れてしまったとか、オリンピック開催に政権浮上の過度な期待をかけたためかえって感染蔓延の一因となってしまったとか敗因はいろいろありそうです。 ただし一貫して言えるのは専門家の発言

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発言

僕は若いころ結構なおしゃべりでした。 実家の家庭内では断トツに会話の中心でうるさいくらいでした。今でいうADHDの範疇であったのでしょうがないのかもしれませんが。 発言というものは後で引き起こされる事態から4つのパターンが想定されます。 1 発言してよかった。 2 言わなければよかった 3 言わなくてよかった 4 言っておけばよかった。 僕自身の人生経験からは2のパターンが圧倒的に多く、反省するこ

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新学期とラムダ株のこと

COVID-19の感染拡大が止まりません。 ここのところ東京都では連日5千人台だし、全国でも2万5千人超えの状態です。 デルタ株の感染力は従来の感染対策では対応困難なようです。 そんな中、オリンピック開会式当日にペルーから来日した関係者からデルタ株以上の脅威とされるラムダ株が検出され、しかもその公表をオリンピック閉幕まで隠ぺいしていたことが明るみに出ました。 普通ならその時点でオリンピック中止だと

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爆発的感染拡大

東京オリンピックは連日の日本選手の活躍もあり盛況のまま終盤を迎えています。 一方、当初から懸念していた通りにCOVID-19は爆発的流行を起こし、今週は病床ひっ迫回避のため中等症患者への入院制限が新たに発表される事態となっています。 1日当たりの新規感染者数は東京都では5000人超え、神奈川県で2000人超え、埼玉県・千葉県でも1000人超えという恐ろしい数字になっています。 医療関係は僕を含め、

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